• Depende da idade do bebê! Até os 3 meses tudo bem dormir no colo, mas sempre incentive seu bebê a adormecer de outras formas, desde cedo.
  • Após os 3 meses: Primeiro ponto é ajustar a rotina, rituais, e criar conexão/vínculo com o seu bebê, dando bastante atenção durante o dia. Assim eles ficam mais tranquilos e aceitam melhor as mudanças.
  • E depois de tudo ajustado de dia, vamos ao passo a passo para ensinar o bebê a dormir no berço, tirando o colo de cena aos poucos:
    1. Se o bebê ainda depende do embalo para dormir, o primeiro passo é retirar o embalo, ainda dorme no colo, mas fique parada sentada com ele, sem balançar nada. Você pode cantar uma musiquinha de ninar, fazer uma carinho, até que relaxe e durma. Quando dormir, coloque-o no berço ou moisés, dependendo da idade. 
    2. Depois que se acostumar com esse processo, começamos a colocar o bebê ainda sonolento no berço, acalme-o no colo e coloque-o no berço ainda acordado, mas bem relaxado e quase dormindo, para que durma direto lá. 
    3. Quando o bebê se acostumar a ir sonolento para o berço, comece a colocar ele ainda acordado no berço para adormecer direto por lá (mas já com sono, após um ritual de sono bem gostoso e ambiente preparado). 

O bebê precisa ser ensinado a adormecer de outras formas, com amor, paciência e persistência, não existe uma maneira rápida e com zero choro (choro sempre deve ser acolhido!). 

Até os 6 meses a maioria dos bebês ainda precisam do colo para dormir, então você pode tentar, mas se estiver muito difícil espere que ele complete 6,5 meses e tente novamente.


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